平菇如何约便宜的鸡方法挂表
导语:鸡肉和平菇是我们日常生活中非常常见的食材,它们不仅口感丰富,还具有丰富的营养价值。今天,我将为大家分享一份详细的平菇约便宜的鸡方法挂表,让大家轻松学会如何用平菇约便宜的鸡,为家人和朋友烹饪出美味佳肴。
一、挑选平菇和鸡肉
1. 平菇挑选:选择新鲜、色泽正常、无病斑、无虫蛀、无霉变的平菇。优质平菇菌盖表面光滑、菌褶白色、紧密、质地坚实。
2. 鸡肉挑选:选择新鲜、肉质紧实、色泽鲜红、无异味、无病残的鸡肉。最好选择土鸡或者走地鸡,口感更佳。
二、平菇约便宜的鸡方法挂表
1. 方法一:炖汤
材料:鸡肉500克,平菇200克,姜、葱、盐、料酒适量。
步骤:
(1)鸡肉洗净,切块;平菇洗净,切块。
(2)锅中加入适量水,放入鸡肉、姜、葱、料酒,大火烧开后撇去浮沫,转小火炖煮30分钟。
(3)加入平菇,继续炖煮10分钟,加盐调味即可。
2. 方法二:炒菜
材料:鸡肉200克,平菇150克,青椒、红椒、葱、姜、蒜、生抽、料酒、盐、糖、食用油适量。
步骤:
(1)鸡肉洗净,切块;平菇洗净,切块;青椒、红椒切块。
(2)锅中加油,油热后放入葱姜蒜爆香,加入鸡肉煸炒至变色。
(3)加入平菇、青椒、红椒,继续煸炒。
(4)加入生抽、料酒、盐、糖,翻炒均匀,出锅前加少许盐调味即可。
3. 方法三:烤制
材料:鸡肉300克,平菇200克,蒜末、姜末、生抽、料酒、盐、辣椒粉、花椒粉、食用油适量。
步骤:
(1)鸡肉洗净,切块;平菇洗净,撕成小块。
(2)碗中加入蒜末、姜末、生抽、料酒、盐、辣椒粉、花椒粉,搅拌均匀。
(3)将调好的料汁均匀涂抹在鸡肉和平菇上,腌制30分钟。
(4)烤盘铺锡纸,将腌制好的鸡肉和平菇放入烤盘,烤箱预热至200度,烤制15分钟即可。
三、小贴士
1. 炖汤时,鸡肉先焯水可以去除血水和杂质,使汤汁更清澈。
2. 炒菜时,先煸炒鸡肉,再加入平菇等配料,可以更好地保持食材的口感和营养。
3. 烤制时,腌制时间不宜过短,否则口感不佳。
通过以上详细的平菇约便宜的鸡方法挂表,相信大家已经学会了如何用平菇约便宜的鸡。不妨试着动手烹饪一下,享受美味佳肴带来的愉悦吧!
风顺堂平菇如何约便宜的鸡方法挂表
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